腱鞘炎になり易い人は？腱鞘炎の起こりやすい部位とは？【腱鞘炎の治療のポイント！症状一覧！】

腱鞘炎とは手・指の腱の周辺に炎症がおき、手・指、時には腕全体に
慢性的な痛み・だるさをともなうことです。キーボードをよく扱う人は
この病気に悩まされる可能性が大きいでしょう。

【腱とは】

腱は丈夫な線維組織の束で、筋肉と骨をつないでいるものです。
腱鞘とは、この腱の周りを包んでいるもののことです。
腱鞘炎とは、この腱鞘に炎症が起きている状態です。

【腱鞘炎になりやすい人とは】

腱鞘炎は中高年に多く発症します。これは、中高年になって腱が損傷を
受けやすくなるためです。しかし、激しい運動をする人や、反復性の作業を
している人は、若くてもこの病気になることがあります。

関節リウマチや強皮症、痛風、ライター症候群などの関節の病気を持っている人は
腱鞘炎を起こし易いといえます。特に女性で淋菌感染症にかかっている人は、
淋菌が月経中や妊娠中に肩、手首、指、足の関節へ広がって炎症を起こします。

【どの部位で起こる？】

手や前腕の腱は、特に炎症を起こしやすく、その中でも手から親指に向かって
伸びている腱はもっとも炎症を起こし易いといわれています。

炎症が起こると、指の握りをコントロールしている屈筋腱が、
スムーズに腱鞘を通れなくなり、指を動かすと弾けるような感覚を生じます。
これをばね指といいます。

上腕二頭筋上の腱が炎症を起こすと、ひじを曲げる、腕を上げる、
ひじを回すなどの動作で痛みが現れます。かかとのアキレス腱や足の甲側を
通っている腱も、炎症が起こりやすい腱です。

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腱鞘炎になってしまった時の対処方法とは。

腱鞘炎になってしまったのです。
しかも、何かを書いていたわけではなくて、
パソコンを使用して、キーボードで打ち込みをしていただけです。

腱鞘炎の原因は運動不足！女性は特にかかりやすい

腱鞘炎になる原因を知っていますか？以下に一般的な原因を紹介しますので、
あなたの生活と照らし合わせて、心当たりがあれば、生活を改善してください。

一般的な腱鞘炎の症状とは

腱鞘炎は、炎症が起きている腱によってその症状が異なります。
ここでは一般的な症状についてお話します。

ピアノで腱鞘炎が発生してしまった場合

ピアノを弾きすぎたり、無理のある手つきでピアノを弾いていると腱鞘炎を
起こすことがあります。ここでは、ピアノによる腱鞘炎についてお話します。

テニスで腱鞘炎になってしまった場合。テーピングは必要か？

スポーツ障害のひとつである”テニス肘”も前腕の伸筋の腱鞘炎です。
何かを持ち上げようとすると肘の外側が痛むような症状が出ます。
テニスで起こる腱鞘炎のテニス肘についてお話します。

腱鞘炎の予防のポイント！

腱鞘炎は一度発症してしまうと、実は治療が難しく、なかなか完治することが
出来ないことが多いようです。腱鞘炎は、なによりも予防を重視しましょう。
以下に、予防の仕方を紹介します。

腱鞘炎の手術について。メリットとデメリット

腱鞘炎の治療で、手の手術をすることがあります。この手術は局所麻酔で
行うことができるため、通院での治療が可能な手術となっています。
腱鞘炎の手術の内容について、お話します。

腱鞘炎の治し方[サポーター・テーピング]

腱鞘炎の治療としては、原因となっている作業・スポーツなどを行う機会を
できるだけ減少させ、安静を保つことが大切です。また患部に熱感がある場合は
アイシングをしっかりと行い、お風呂などの温める行為は極力避けましょう。